【なぜバザルトで筋膜リリースができるの？】温めながら深部から整える理由
petitechaleur1最近、
「筋膜リリース」という言葉を耳にすることが増えてきました。
・肩こりがつらい
・背中が重だるい
・身体がなんとなくスッキリしない
このようなお悩みを感じている方の中には、
「筋膜が関係している」と言われたことがある方もいらっしゃるかもしれません。
今回は、
なぜバザルトトリートメントで筋膜リリースができるのかについて、
分かりやすくお伝えしたいと思います。
筋膜とは？身体を包む大切な組織
筋膜とは、
筋肉や内臓、骨などを包み込み、
全身を支えている膜のことをいいます。
この筋膜は、
身体全体をつなげているネットのような存在です。
そのため、
一部分が硬くなると、
・肩こり
・背中の張り
・身体の歪み
・動きづらさ
などにつながることがあります。
特に、
・スマートフォンを見る時間が長い
・パソコン作業が多い
・同じ姿勢が続く
このような生活習慣が続くと、
筋膜が硬くなりやすくなるといわれています。
なぜ筋膜が硬くなるの？
筋膜は本来、
水分を含み、滑らかに動く性質があります。
しかし、
・身体の冷え
・血流の滞り
・同じ姿勢の継続
・疲労の蓄積
などによって、
筋膜の滑りが悪くなり、
硬さを感じやすくなることがあります。
これが、
「身体が重い」
「肩や背中が張る」
といった不調の原因のひとつになることがあります。
バザルトトリートメントで筋膜リリースができる理由
バザルトトリートメントでは、
温めた玄武岩のストーンを使用します。
このストーンの特徴は、
温かさを保ちながら、深部へじんわり熱を届けることができる点にあります。
温かさが加わることで、
・筋肉がゆるみやすくなる
・巡りが整いやすくなる
・筋膜の滑りが良くなりやすくなる
といわれています。
また、
ストーンを使った施術は、
手だけでは届きにくい部分にも
やさしく圧をかけながら整えることができるため、
無理な力をかけずに、深部へアプローチしやすい
という特徴があります。
その結果、
筋膜の動きが整いやすくなり、
お身体のバランスを整えるサポートにつながっていきます。
深部から整えることで感じやすい変化
バザルトトリートメントを受けられた方からは、
・肩や背中が軽く感じた
・姿勢が整いやすくなった
・身体が動かしやすくなった
・巡りが整った感覚があった
このようなお声をいただくことがあります。
また、
施術直後だけでなく、
時間の経過とともに軽さを感じられる方も多い
のも特徴のひとつです。
「温めながら整える」という新しいアプローチ
一般的な筋膜リリースは、
強い圧をイメージされる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、
バザルトトリートメントは、
温めながらゆるめていく
というアプローチ。
そのため、
・強い刺激が苦手な方
・冷えを感じやすい方
・肩こりや背中の重だるさが気になる方
にも受けていただきやすい施術です。
こんなお悩みを感じている方へ
もし、
・肩こりがなかなか抜けない
・背中の重だるさを感じる
・疲れがたまりやすい
・身体のバランスが気になる
このようなお悩みを感じている方は、
筋膜の硬さが関係している可能性もあります。
身体は、
深部から整えることで、
本来の状態へ戻ろうとする力が働きやすくなるといわれています。
最後に
プチシャルールでは、
温めたストーンを使用したバザルトトリートメントで、
深部から整えることで、
お身体が本来の状態へ戻ろうとする力をサポート
していきます。
「なんとなく身体が重い」
「肩や背中がスッキリしない」
そんな方は、
ぜひ一度ご相談ください。
現在、
バザルトボディ半額モニター（残り9名様）
も受付中です。
お身体を整えるきっかけとして、
この機会をご活用いただければ嬉しいです。
